Meditatives Ausmalen kombiniert mit Duft des Abends

Dir fällt es schwer zu meditieren? Es ist schwer für dich still dazusitzen? Deine Gedanken schweifen ständig ab?

 

Dann könnte meditatives Ausmalen eine echte Alternative für dich sein.

 

Malen ist eine stressmindernde Aktivität, in der man sich im Hier und Jetzt befindet. 

Begleitet mit einem entspannenden Duft meditieren wir gemeinsam.